LISLE
Tél : 06 19 15 93 68

Accompagnement naturopathie à Lisle avec Alice Santé Mieux-Être

Vous souhaitez retrouver un équilibre alimentaire, physique et énergétique de manière naturelle ?

Je vous propose un accompagnement en naturopathie à Lisle, au cœur de la Dordogne, pour prendre soin de vous dans toutes vos dimensions : physique, émotionnelle, mentale et énergétique.

En tant que naturopathe, je vous accompagne avec bienveillance à chaque étape de votre chemin vers une santé durable.
Loin des approches standardisées, je vous propose un suivi personnalisé pour vous aider à retrouver votre vitalité, réguler les déséquilibres, apaiser le stress et soutenir votre immunité.

Prendre rendez-vous

 

Pourquoi choisir un accompagnement en naturopathie ?

Un accompagnement naturopathique, c’est une démarche globale pour comprendre les causes profondes de vos déséquilibres, et y répondre avec des solutions naturelles, efficaces et adaptées à votre quotidien. Mon rôle est de vous guider avec clarté et douceur, sans dogme, vers une meilleure hygiène de vie, une écoute fine de vos besoins et une autonomie durable.

/

Retrouver vitalité, équilibre et confort de vie

L’accompagnement que je vous propose vous aide à :

  • Améliorer votre digestion, votre sommeil et votre énergie
  • Apprendre à mieux respirer et à gérer les tensions chroniques
  • Soutenir votre corps face aux transitions (saisons, fatigue, ménopause, etc.)
  • Mettre en place une alimentation adaptée, agréable et régénérante
  • Renouer avec des rythmes plus respectueux de votre corps

Ensemble, nous travaillons à restaurer votre terrain, renforcer vos capacités naturelles d’auto-guérison et vous reconnecter à votre intelligence corporelle.

/

Apaiser le stress et rééquilibrer les émotions

Le stress est un facteur majeur de déséquilibre, souvent ignoré. Grâce à la naturopathie, je vous propose des outils naturels et progressifs pour apaiser le système nerveux et retrouver un état de calme intérieur.

Nous explorons ensemble :

  • Les plantes adaptogènes et les remèdes naturels
  • Des techniques respiratoires et de recentrage
  • Des rituels de soutien émotionnel simples à intégrer au quotidien

Cet accompagnement global vous permet d’aborder les situations de vie avec plus de stabilité, de présence et de douceur.

Obtenir plus d'informations

Le déroulement de votre accompagnement naturopathique à Lisle

Je conçois l’accompagnement naturopathie comme un partenariat bienveillant, dans lequel je suis à vos côtés pour vous aider à avancer, pas à pas, vers votre équilibre. Chaque parcours commence par un bilan complet, suivi d’un programme sur mesure, que nous ajustons selon vos avancées.

Bilan naturopathique

Première séance : bilan naturopathique et plan personnalisé

Nous prenons le temps de :

  • Explorer vos antécédents de santé, vos habitudes et vos objectifs
  • Identifier les causes possibles de vos déséquilibres (alimentation, stress, rythme de vie, émotions…)
  • Clarifier les axes prioritaires pour bâtir un plan d’action réaliste et personnalisé

Ce plan peut inclure : des conseils alimentaires, des exercices de respiration, des plantes, des compléments naturels, des routines bien-être, des ajustements de rythme ou de sommeil.

Suivi naturopathique à Lisle

Suivi régulier et ajustements progressifs

Votre chemin vers le mieux-être est vivant : vos besoins évoluent, vos sensations changent.
C’est pourquoi je vous propose un suivi dans la durée, avec des séances d’ajustement pour :

  • Affiner les conseils selon vos ressentis
  • Soutenir votre motivation
  • Adapter les outils selon les périodes de vie

Qu’il s’agisse de renforcer votre immunité, de mieux vivre votre cycle ou d’apaiser un inconfort chronique, je suis là pour vous accompagner avec constance et présence.

Ma vision de l’accompagnement naturopathique

Ma pratique repose sur la conviction que la nature détient les clés de notre équilibre, et que chaque femme mérite un espace d’écoute sincère pour se reconnecter à sa vitalité.

Animatrice certifiée CQP

Une philosophie de santé globale et naturelle

Pour moi, la naturopathie est plus qu’une méthode : c’est une approche de vie.
Elle vous invite à :

  • Observer vos besoins avec attention
  • Comprendre les messages de votre corps
  • Agir avec des moyens simples, naturels et respectueux

Cette démarche vous permet de devenir actrice de votre santé, en vous sentant pleinement soutenue et guidée.

Cours de yoga par une professeure expérimentée

Une approche sur mesure, centrée sur vous

Aucune séance ne ressemble à une autre.

Chaque femme est unique, chaque parcours est différent. C’est pourquoi je construis un accompagnement sur mesure, qui tient compte de votre rythme, de vos contraintes et de vos aspirations.

Mon approche allie des savoirs traditionnels (plantes, alimentation, hygiène de vie) à une écoute fine du corps, des émotions et du lien esprit-matière, pour un bien-être profond et durable.

Alice Santé Mieux-Être - 2189 Rte de Pommiers 24350 LISLE - -